Baixos níveis de testosterona estão ligados a maior risco de morte precoce

Business Insider

Os níveis de testosterona podem ser um indicador importante de longevidade para os homens, sugere uma nova pesquisa.

Um estudo com 24.109 homens de todo o mundo descobriu que a baixa testosterona estava ligada a um maior risco de morrer precocemente, de acordo com um relatório publicado em 13 de maio no Annals of Internal Medicine.

Pesquisadores da Universidade da Austrália Ocidental trabalharam com uma equipe global de cientistas para comparar os níveis basais de testosterona com resultados de saúde usando dados de estudos anteriores em homens mais velhos, variando em idade do final dos 40 anos até meados dos 70 anos, em média.

Eles encontraram um risco maior de morrer precocemente, por qualquer causa, entre homens com um baixo nível de testosterona basal – definido como abaixo de 213 nanogramas por decilitro (ng/dL). Um urologista disse anteriormente ao Business Insider que os níveis saudáveis de testosterona podem variar de 260 a 900 ng/dL, dependendo da idade.

A análise também descobriu que homens com níveis muito baixos de testosterona (abaixo de 153 ng/dL) tinham um risco maior de morrer de doenças cardiovasculares.

As descobertas são observacionais, o que significa que os pesquisadores encontraram um padrão, mas não mostraram diretamente que a baixa testosterona causou uma taxa de mortalidade mais alta.

Ainda assim, um pesquisador independente escreveu em um editorial publicado junto com o estudo que ajudou a lançar luz sobre pesquisas mistas em torno da longevidade e do hormônio, particularmente quando se tratava de aumentar a baixa testosterona com terapia hormonal.

Testosterona é um grande negócio no campo da longevidade e biohacking

O novo estudo se concentrou na testosterona endógena, o tipo que ocorre naturalmente no corpo, não na terapia hormonal. Mas entender como a testosterona pode ajudar ou prejudicar a longevidade pode fazer grandes ondas no crescente mercado de terapia hormonal de produtos e serviços anunciados para ajudar os homens a recuperar sua juventude com pílulas, adesivos, injeções ou géis.

Muitos dos empreendedores que promovem a testosterona como uma panaceia antienvelhecimento também estão envolvidos em biohacking, usando a ciência para tentar otimizar a saúde e prolongar a vida útil.

Mas ainda não está claro se a suplementação de testosterona aumentará a longevidade, e há algumas evidências em contrário. A Food and Drug Administration dos EUA emitiu anteriormente um alerta de que os tratamentos de aumento de testosterona podem aumentar o risco de ataque cardíaco ou derrame, embora pesquisas subsequentes tenham encontrado nenhum aumento significativo nos problemas cardíacos.

Sinais de baixa testosterona e o que fazer sobre isso

Os níveis de testosterona tendem a cair com a idade e também podem cair em resposta a condições de saúde e medicamentos.

Baixo nível de testosterona pode causar sintomas como fadiga, névoa do cérebro, e interrupções no humor e libido.

Fatores de estilo de vida, como comer uma dieta nutritiva, fazer exercício suficiente, e gerenciar o estresse estão ligados a níveis saudáveis de testosterona e também podem desempenhar um papel na prevenção de doenças cardíacas e outras condições crônicas.

Tratamentos como terapia de reposição hormonal via pílula, injeção, gel ou adesivo podem ajudar a elevar a testosterona a níveis normais. Mas os médicos disseram anteriormente ao BI que a supervisão médica era fundamental para evitar quaisquer efeitos colaterais inesperados da alteração dos níveis hormonais.